Art et détente - Art & Relaxation
L'art en mouvement / Art in Movement
Cet atelier est une pratique intuitive dans le mouvement et a le but de développer la confiance en soi et d’explorer notre intérieur.
Une séance qui vous permettra de vous libérer des limites, de vous donner du pouvoir dans la créativité et d’explorer vos désirs. L’art permettra de mettre sur papier vos émotions et d’exprimer qui vous êtes. Une pratique de yoga vous guidera et vous soutiendra pour mettre en place des intentions tout en calmant le corps et l’esprit. Une séance unique axée sur la pleine conscience et la créativité. Venez pour une belle pratique relaxante et ressourçante. cliquez pour en savoir plus
Mandala et méditation / Mandala & Meditation
Venez vous immerger dans cet atelier puissant dans la sérénité et le calme intérieur et qui vous permettra d’accroître une grande force créative déjà en vous. Une activité qui vous démontrera vos propres talents artistiques mais en même temps vous apprendra à créer l’espace pour votre bien-être avec intention. cliquez pour en savoir plus
