Retraite de Yoga à l’Espace Omeya
(English event details follows)
Retraite de Yoga à l’Espace Omeya
31 octobre - 1 et 2 novembre 2025
On vous invite à notre retraite de yoga cet automne 2025 à l’espace Omeya dans Val-David
Des exercices complets de relaxation du corps et du mental, des visualisations et des méditations.
L’automne, laissons place au lacher-prise, à la connexion avec soi et la créativité.
Une belle opportunité pour poser votre intention pour la nouvelle saison et laisser place à la manifestation.
Offrez-vous une pause ressourçante et relaxante dans les magnifiques montagnes des Laurentides..
Laissez-vous séduire par ces paysages spectaculaires et plongez dans une expérience inspirante et immersive au cœur de la forêt.
Une fin de semaine complète de Yoga et détente pour trouver un équilibre entre force, souplesse et relaxation à travers 5 séances avec Priya, fondatrice du studio Prana Yoga Shala.
Sous le thème :
La chaleur intérieure : Cultiver la lumière et la chaleur en soi alors que les jours raccourcissent, rituels cocooning, retour à soi.
Que vous soyez un yogi débutant, aguerri ou que vous désirez tout simplement s’initier à la pratique, les bénéfices sont nombreux. Vous aurez l’occasion de vous initier au yoga, de progresser dans votre pratique, de prendre une pause de votre quotidien, d’adopter de nouvelles habitudes, de libérer du stress, de faire le plein d’énergie et tout cela en faisant de nouvelles rencontres et en vous connectant à la nature! L’été dans les montagnes donne une tout autre sensation et c’est une expérience à vivre!
Vous aurez la possibilité aussi de voir différentes approches, différents types de yoga et des outils thérapeutiques pour vous détendre et vous connecter de l’intérieur. Une très belle façon de prendre soin de vous!
Plans de la fin de semaine:
- Pratique de yoga matin et soir
- Bain sonore
- Méditation et pleine conscience
- Yoga nidra, yin et relaxation profonde
- Art et créativité
- Marche silencieuse
- Mantra et music
- Élément terre et eau
- Intention, manifestation et cérémonie
Un horaire sera envoyé avant notre événement
Fin de semaine de 3 jours!
Dates :
Vendredi 31 octobre (Souper)
Samedi 1er novembre (3 repas)
Dimanche 2 novembre (déjeuner, lunch)
Frais :
Forfait tout inclus : hébergement + 6 repas + cours de yoga
Repas végétariens, frais et cuisinés sur place. Nous aurons une cheffe cuisinière.
Laeticia Corps et Âme offre une cuisine intuitive, consciente et vibratoire personnalisée et adaptée, basée sur l’alimentation arc-en-ciel.
Choix pour 2 nuits :
Chambres en occupation double :
Coût : 695$+tx (par personne)
2 chambres disponibles
Dortoir : 525$+tx (par personne)
9 lits disponibles dans un espace éclairé et spacieux.
Premier dépôt : 300$+tx
Promotion : Rabais de 25$ pour les inscriptions jusqu’au 31 juillet.
Nous avons un prix très abordable pour un petit budget! Occasion pour vous d’en profiter!
Activités autour de l’espace :
Des ruisseaux et un lac dans les environs, un grand parc et la forêt, des pistes pour la randonnée, un terrain extérieure pour le yoga en pleine nature.
Les participants peuvent arriver à partir de 15h le vendredi et le départ se fait après le dîner le dimanche à partir de 13h.
Lieu :
Espace Omeya
1554 rue René, Val-David, J0T2N0
Contactez-nous pour vous inscrire:
Priya Selvarasa
[email protected]
(514) 717 5954
Retraite de Yoga à l’Espace Omeya
31 octobre - 1 et 2 novembre 2025
On vous invite à notre retraite de yoga cet automne 2025 à l’espace Omeya dans Val-David
Des exercices complets de relaxation du corps et du mental, des visualisations et des méditations.
L’automne, laissons place au lacher-prise, à la connexion avec soi et la créativité.
Une belle opportunité pour poser votre intention pour la nouvelle saison et laisser place à la manifestation.
Offrez-vous une pause ressourçante et relaxante dans les magnifiques montagnes des Laurentides..
Laissez-vous séduire par ces paysages spectaculaires et plongez dans une expérience inspirante et immersive au cœur de la forêt.
Une fin de semaine complète de Yoga et détente pour trouver un équilibre entre force, souplesse et relaxation à travers 5 séances avec Priya, fondatrice du studio Prana Yoga Shala.
Sous le thème :
La chaleur intérieure : Cultiver la lumière et la chaleur en soi alors que les jours raccourcissent, rituels cocooning, retour à soi.
Que vous soyez un yogi débutant, aguerri ou que vous désirez tout simplement s’initier à la pratique, les bénéfices sont nombreux. Vous aurez l’occasion de vous initier au yoga, de progresser dans votre pratique, de prendre une pause de votre quotidien, d’adopter de nouvelles habitudes, de libérer du stress, de faire le plein d’énergie et tout cela en faisant de nouvelles rencontres et en vous connectant à la nature! L’été dans les montagnes donne une tout autre sensation et c’est une expérience à vivre!
Vous aurez la possibilité aussi de voir différentes approches, différents types de yoga et des outils thérapeutiques pour vous détendre et vous connecter de l’intérieur. Une très belle façon de prendre soin de vous!
Plans de la fin de semaine:
- Pratique de yoga matin et soir
- Bain sonore
- Méditation et pleine conscience
- Yoga nidra, yin et relaxation profonde
- Art et créativité
- Marche silencieuse
- Mantra et music
- Élément terre et eau
- Intention, manifestation et cérémonie
Un horaire sera envoyé avant notre événement
Fin de semaine de 3 jours!
Dates :
Vendredi 31 octobre (Souper)
Samedi 1er novembre (3 repas)
Dimanche 2 novembre (déjeuner, lunch)
Frais :
Forfait tout inclus : hébergement + 6 repas + cours de yoga
Repas végétariens, frais et cuisinés sur place. Nous aurons une cheffe cuisinière.
Laeticia Corps et Âme offre une cuisine intuitive, consciente et vibratoire personnalisée et adaptée, basée sur l’alimentation arc-en-ciel.
Choix pour 2 nuits :
Chambres en occupation double :
Coût : 695$+tx (par personne)
2 chambres disponibles
Dortoir : 525$+tx (par personne)
9 lits disponibles dans un espace éclairé et spacieux.
Premier dépôt : 300$+tx
Promotion : Rabais de 25$ pour les inscriptions jusqu’au 31 juillet.
Nous avons un prix très abordable pour un petit budget! Occasion pour vous d’en profiter!
Activités autour de l’espace :
Des ruisseaux et un lac dans les environs, un grand parc et la forêt, des pistes pour la randonnée, un terrain extérieure pour le yoga en pleine nature.
Les participants peuvent arriver à partir de 15h le vendredi et le départ se fait après le dîner le dimanche à partir de 13h.
Lieu :
Espace Omeya
1554 rue René, Val-David, J0T2N0
Contactez-nous pour vous inscrire:
Priya Selvarasa
[email protected]
(514) 717 5954
Yoga retreat at Espace Omeya
October 31 - November 1 & 2, 2025
We invite you to our yoga retreat this fall 2025 at Espace Omeya in Val-David.
Complete body and mind relaxation exercises, visualizations and meditations.
Autumn is a time for letting go, connecting with yourself and creativity.
A great opportunity to set your intention for the new season and make room for manifestation.
Treat yourself to a rejuvenating and relaxing break in the magnificent Laurentian mountains...
Let yourself be seduced by these spectacular landscapes and immerse yourself in an inspiring and immersive experience in the heart of the forest.
A full weekend of yoga and relaxation to find a balance between strength, flexibility and relaxation through 5 sessions with Priya, founder of Prana Yoga Shala studio.
Theme:
Inner warmth: Cultivating light and warmth within as the days grow shorter, cocooning rituals, returning to oneself.
Whether you're a beginner, a seasoned yogi or simply looking for an introduction to the practice, the benefits are many. You'll have the opportunity to learn about yoga, progress in your practice, take a break from your daily routine, adopt new habits, release stress, recharge your batteries - and all this while meeting new people and connecting with nature! Summer in the mountains is a whole new experience!
You'll also have the chance to see different approaches, different types of yoga and therapeutic tools for relaxing and connecting from the inside out. A great way to take care of yourself!
Weekend plans:
- Morning and evening yoga practice
- Sound bath
- Meditation and mindfulness
- Yoga nidra, yin and deep relaxation
- Art and creativity
- Silent walking
- Mantra and music
- Earth and water elements
- Intention, manifestation and ceremony
A schedule will be sent prior to our event
3-day weekend!
Dates :
Friday, October 31 (Dinner)
Saturday, November 1 (3 meals)
Sunday, November 2 (breakfast, lunch)
Fees :
All-inclusive package: accommodation + 6 meals + yoga course
Vegetarian meals, freshly cooked on site. We'll have a chef on hand.
Laeticia Corps et Âme offers personalized, intuitive, conscious and vibratory cuisine based on the rainbow diet.
Choice of 2 nights:
Double occupancy :
Cost: $695+tx (per person)
2 rooms available
Dormitory: $525+tx (per person)
9 beds available in a bright, spacious area.
First deposit : 300$+tx
Promotion: $25 discount for registrations until July 31.
We have a very affordable price for a small budget! This is your chance to take advantage!
Space-related activities :
Nearby streams and a lake, a large park and forest, hiking trails, an outdoor yoga area.
Participants can arrive from 3pm on Friday and depart after lunch on Sunday from 1pm.
Contact us to register:
Priya Selvarasa
[email protected]
(514) 717 5954
Location:
Espace Omeya
1554 rue René, Val-David, J0T2N0
October 31 - November 1 & 2, 2025
We invite you to our yoga retreat this fall 2025 at Espace Omeya in Val-David.
Complete body and mind relaxation exercises, visualizations and meditations.
Autumn is a time for letting go, connecting with yourself and creativity.
A great opportunity to set your intention for the new season and make room for manifestation.
Treat yourself to a rejuvenating and relaxing break in the magnificent Laurentian mountains...
Let yourself be seduced by these spectacular landscapes and immerse yourself in an inspiring and immersive experience in the heart of the forest.
A full weekend of yoga and relaxation to find a balance between strength, flexibility and relaxation through 5 sessions with Priya, founder of Prana Yoga Shala studio.
Theme:
Inner warmth: Cultivating light and warmth within as the days grow shorter, cocooning rituals, returning to oneself.
Whether you're a beginner, a seasoned yogi or simply looking for an introduction to the practice, the benefits are many. You'll have the opportunity to learn about yoga, progress in your practice, take a break from your daily routine, adopt new habits, release stress, recharge your batteries - and all this while meeting new people and connecting with nature! Summer in the mountains is a whole new experience!
You'll also have the chance to see different approaches, different types of yoga and therapeutic tools for relaxing and connecting from the inside out. A great way to take care of yourself!
Weekend plans:
- Morning and evening yoga practice
- Sound bath
- Meditation and mindfulness
- Yoga nidra, yin and deep relaxation
- Art and creativity
- Silent walking
- Mantra and music
- Earth and water elements
- Intention, manifestation and ceremony
A schedule will be sent prior to our event
3-day weekend!
Dates :
Friday, October 31 (Dinner)
Saturday, November 1 (3 meals)
Sunday, November 2 (breakfast, lunch)
Fees :
All-inclusive package: accommodation + 6 meals + yoga course
Vegetarian meals, freshly cooked on site. We'll have a chef on hand.
Laeticia Corps et Âme offers personalized, intuitive, conscious and vibratory cuisine based on the rainbow diet.
Choice of 2 nights:
Double occupancy :
Cost: $695+tx (per person)
2 rooms available
Dormitory: $525+tx (per person)
9 beds available in a bright, spacious area.
First deposit : 300$+tx
Promotion: $25 discount for registrations until July 31.
We have a very affordable price for a small budget! This is your chance to take advantage!
Space-related activities :
Nearby streams and a lake, a large park and forest, hiking trails, an outdoor yoga area.
Participants can arrive from 3pm on Friday and depart after lunch on Sunday from 1pm.
Contact us to register:
Priya Selvarasa
[email protected]
(514) 717 5954
Location:
Espace Omeya
1554 rue René, Val-David, J0T2N0
