Lâchez prise comme les arbres lâchent leurs feuilles.
Des retraites de yoga pour se recentrer, ralentir, respirer.
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Participez à nos retraites de yoga automnales dans des lieux enchanteurs à travers le Québec. Entourée de paysages aux couleurs flamboyantes, vivez une expérience de bien-être profond entre nature, silence et mouvement conscient.
🍁 Une pause ressourçante pour accueillir la nouvelle saison avec équilibre et sérénité. 📍 Places limitées – réservez dès maintenant! |
Prochaines retraites
Retraite de yoga dans Les Cantons-de-l'Est
17-18-19 octobre 2025
Offrez-vous une pause ressourçante et relaxante dans les magnifiques montagnes des Cantons-de-l’Est.
Laissez-vous séduire par ces paysages spectaculaires et plongez dans une expérience inspirante et immersive au cœur de la forêt. Inscrivez-vous maintenant!
Retraite de yoga en Charlevoix
24-25-26 octobre 2025
On vous invite à notre retraite à Charlevoix cet automne 2025!
Élévation de soi et célébration de l'automne.
Offrez-vous une pause ressourçante et relaxante dans les magnifiques montagnes de Charlevoix!
Laissez-vous séduire par les paysages spectaculaires de l'arrière-pays charlevoisien et plongez dans une expérience inspirante et immersive à l’auberge Le Relais des Hautes-Gorges. Inscrivez-vous maintenant
Retraite de Yoga à l’Espace Omeya
31 octobre - 1 et 2 novembre 2025
On vous invite à notre retraite de yoga cet été 2025 à l’espace Omeya dans Val-David.
Des exercices complets de relaxation du corps et du mental, des visualisations et des méditations.
Cet été, laissons place à la gratitude pour nos récoltes, l’expansion et la créativité. Inscrivez-vous maintenant!
Retraite de Yoga à l’Espace Omeya
31 octobre - 1 et 2 novembre 2025
On vous invite à notre retraite de yoga cet été 2025 à l’espace Omeya dans Val-David.
Des exercices complets de relaxation du corps et du mental, des visualisations et des méditations.
Cet été, laissons place à la gratitude pour nos récoltes, l’expansion et la créativité. Inscrivez-vous maintenant!
Retraite de yoga à la Chaumière Fleur Soleil dans Val-David
7 au 9 novembre 2025
On vous invite à notre retraite de yoga cet automne 2025 à la Chaumière Fleur Soleil dans Val-David.
Une belle opportunité pour s’aligner, poser de nouvelles intentions pour la saison et laisser place à la manifestation. Inscrivez-vous maintenant
Retraite de yoga au Spa Eastman
Du 27 novembre au 30 novembre 2025
Pause régénératrice: relaxation, créativité et connexion à soi.
Cette retraite vous permettra d’explorer des outils pour calmer le système nerveux et l’esprit favorisant une meilleure connexion entre le corps et son environnement. Nous découvrirons des pratiques pour maintenir notre cerveau actif et en santé.
En savoir plus
Reviews - Témoignages
"Super belle retraite de yoga avec Priya dans les Laurentides! Priya est une enseignante passionnée et attentionnée qui offre des cours de qualités et propose des activités qui permettent de se reconnecter au moment présent. J'ai passé un excellent weekend, ressourçant du début à la fin. Je recommande fortement. Merci Priya!"
- Nawal
"I had a wonderful experience with Priya on my latest yoga retreat in January 2025. she is an exceptional person, she made me feel very welcome and was so attentive to how I was feeling. she is absolutely amazing! It was such an amazing retreat, very calming and relaxing. I highly recommend experiencing a retreat with Priya. she is very knowledgeable and kind hearted."
-Lori M
"J’ai eu le grand bonheur et privilège d’avoir fait une retraite de yoga avec Priya dans Les Laurentides en janvier 2025. Priya m’a accueilli et m’a tout de suite mise à l’aise. J’ai adoré pratique avec elle le yoga en douceur mais également avoir pu vivre la philosophie du yoga a travers différentes activités et échanges lors de la retraite.
Je recommande sans aucune hésitation de pratiquer le yoga avec Priya (encore mieux si vous pouvez le faire lors d’une retraite!)"
- Ariane Larouche
"Super belle retraite de yoga avec Priya dans les Laurentides! Priya est une enseignante passionnée et attentionnée qui offre des cours de qualités et propose des activités qui permettent de se reconnecter au moment présent. J'ai passé un excellent weekend, ressourçant du début à la fin. Je recommande fortement. Merci Priya!"
- Nawal
"I had a wonderful experience with Priya on my latest yoga retreat in January 2025. she is an exceptional person, she made me feel very welcome and was so attentive to how I was feeling. she is absolutely amazing! It was such an amazing retreat, very calming and relaxing. I highly recommend experiencing a retreat with Priya. she is very knowledgeable and kind hearted."
-Lori M
"J’ai eu le grand bonheur et privilège d’avoir fait une retraite de yoga avec Priya dans Les Laurentides en janvier 2025. Priya m’a accueilli et m’a tout de suite mise à l’aise. J’ai adoré pratique avec elle le yoga en douceur mais également avoir pu vivre la philosophie du yoga a travers différentes activités et échanges lors de la retraite.
Je recommande sans aucune hésitation de pratiquer le yoga avec Priya (encore mieux si vous pouvez le faire lors d’une retraite!)"
- Ariane Larouche
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Notre merveilleuse instructrice, Priya
Priya est la raison pour laquelle ces merveilleuses retraites vers ces destinations existent. Venez assister à l'un de ses cours à l'Ile-Bizard et tombez amoureux de son style d'enseignement et de son yoga. Une fois que vous l'aurez fait, vous ne voudrez plus manquer aucune de ses retraites de yoga relaxantes ! |
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Yoga offers numerous physical, mental, and emotional benefits, such as improved flexibility, strength, balance, and posture, reduced stress, anxiety, and depression, and enhanced mindfulness and self-awareness. Regular practice of yoga can lead to a healthier and happier lifestyle, both physically and mentally.
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