Venez immerger dans une douce pratique de yoga yin et un voyage sonore.
Le Yin Yoga est une combinaison de postures de Hatha Yoga au sol et de pratique chinoise taoïste. Les postures sont généralement tenues de 2 à 5 minutes d’une manière détendue, dans une attitude d’observation et d’acceptation.
Le système nerveux parasympathique est donc énormément sollicité afin de se régénérer.
Par la pratique du Yin Yoga crée un impact sur le système énergétique. En plus de travailler la flexibilité en profondeur, ce yoga stimule le flux d’énergie (prana/chi), favorisant la santé et l’harmonie du corps et du mental (esprit).
Laissez-vous vous gâter et venez vous détendre dans une relaxation profonde et englobante. Un beau moment pour vous laisser emporter par un doux voyage de sons, de vibrations de bols chantants himalayens et carillons. Prenez cette pause que vous méritez tellement et permettez-vous de faire cette connexion intérieure avec votre âme, corps et esprit.
Prix : 40$+tx pour les 3 premières inscriptions
Prix courant: 45$+tx
Date : mercredi le 30 avril de 19h30 à 21h00
Inscription requise en remplissant le formulaire
Virement bancaire : [email protected]
6 places disponibles
-------------
Come and immerse yourself in a gentle yin yoga practice and sound journey.
Yin Yoga is a combination of Hatha Yoga floor postures and Chinese Taoist practice. Postures are generally held for 2 to 5 minutes in a relaxed, observant and accepting manner.
The parasympathetic nervous system is therefore called upon to regenerate itself.
The practice of Yin Yoga also has an impact on the energy system. In addition to working on flexibility in depth, this yoga stimulates the flow of energy (prana/chi), promoting health and harmony of body and mind (spirit).
Let yourself be pampered and unwind in deep, all-encompassing relaxation. Let yourself be carried away by a gentle journey of sound, the vibrations of Himalayan singing bowls and chimes. Take the break you so richly deserve and allow yourself to make that inner connection with your soul, body and spirit.
Price: $40+tx for the first 3 registrations
Regular price: $45+tx
Date: Wednesday, April 30, 7:30 to 9:00 p.m.
Le Yin Yoga est une combinaison de postures de Hatha Yoga au sol et de pratique chinoise taoïste. Les postures sont généralement tenues de 2 à 5 minutes d’une manière détendue, dans une attitude d’observation et d’acceptation.
Le système nerveux parasympathique est donc énormément sollicité afin de se régénérer.
Par la pratique du Yin Yoga crée un impact sur le système énergétique. En plus de travailler la flexibilité en profondeur, ce yoga stimule le flux d’énergie (prana/chi), favorisant la santé et l’harmonie du corps et du mental (esprit).
Laissez-vous vous gâter et venez vous détendre dans une relaxation profonde et englobante. Un beau moment pour vous laisser emporter par un doux voyage de sons, de vibrations de bols chantants himalayens et carillons. Prenez cette pause que vous méritez tellement et permettez-vous de faire cette connexion intérieure avec votre âme, corps et esprit.
Prix : 40$+tx pour les 3 premières inscriptions
Prix courant: 45$+tx
Date : mercredi le 30 avril de 19h30 à 21h00
Inscription requise en remplissant le formulaire
Virement bancaire : [email protected]
6 places disponibles
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Yin Yoga is a combination of Hatha Yoga floor postures and Chinese Taoist practice. Postures are generally held for 2 to 5 minutes in a relaxed, observant and accepting manner.
The parasympathetic nervous system is therefore called upon to regenerate itself.
The practice of Yin Yoga also has an impact on the energy system. In addition to working on flexibility in depth, this yoga stimulates the flow of energy (prana/chi), promoting health and harmony of body and mind (spirit).
Let yourself be pampered and unwind in deep, all-encompassing relaxation. Let yourself be carried away by a gentle journey of sound, the vibrations of Himalayan singing bowls and chimes. Take the break you so richly deserve and allow yourself to make that inner connection with your soul, body and spirit.
Price: $40+tx for the first 3 registrations
Regular price: $45+tx
Date: Wednesday, April 30, 7:30 to 9:00 p.m.
Reviews - Témoignages
Cet atelier incite à une profonde relaxation grâce aux effets bénéfiques des vibrations du bol.
L. Barrette
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L. Barrette
