Événement Yin Yoga et bain sonore
mar. 07 oct.
|Montréal
Venez vous immerger dans une pratique douce de yin yoga et un voyage sonore.
Heure et lieu
07 oct. 2025, 19:30 – 21:00
Montréal, 207 - 306 Mnt de l'Église, Ile-Bizard, QC H9C 1G9, Canada
À propos de l'événement
Le Yin Yoga est une combinaison de postures au sol issues du Hatha Yoga et de pratiques taoïstes chinoises. Les postures sont généralement maintenues pendant 2 à 5 minutes dans une attitude détendue, attentive et acceptante.
Le système nerveux parasympathique est ainsi sollicité pour se régénérer.
La pratique du Yin Yoga a également un impact sur le système énergétique. En plus de travailler la souplesse en profondeur, ce yoga stimule la circulation de l'énergie (prana/chi), favorisant la santé et l'harmonie du corps et de l'esprit (esprit).
Laissez-vous dorloter et détendez-vous dans une relaxation profonde et totale. Laissez-vous emporter par un doux voyage sonore, les vibrations des bols chantants et des carillons himalayens. Prenez la pause que vous méritez tant et permettez-vous d'établir cette connexion intérieure avec votre âme, votre corps et votre esprit.
Prix normal : 45 $ + taxes
Inscription obligatoire en remplissant le formulaire