Retraite de yoga dans les Laurentides

Description du service

Retraite de yoga – Printemps 2027 dans les Laurentides Du 16 au 18 avril 2027 au Centre Kio Sous le thème : Vitalité, renouveau et éveil du printemps 🌷 🌷 Pourquoi une retraite au printemps ? Parce que le printemps marque un nouveau départ… Un moment où la nature s’éveille, où la lumière revient, et où l’énergie circule à nouveau. C’est une période idéale pour : 🌿 Sortir doucement de l’hiver 🧘‍♀️ Réveiller le corps et apaiser le mental 🌸 Semer de nouvelles intentions 🌞 Retrouver clarté, énergie et joie intérieure 💫 En combinant yoga, méditation, pleine conscience et immersion en nature, cette retraite vous invite à accueillir pleinement l’arrivée du printemps. On relâche les tensions accumulées durant l’hiver et on réactive l’énergie vitale, prête à s’ouvrir, s’expanser et fleurir. Le mouvement conscient, la respiration profonde et les pratiques introspectives comme le journal intuitif permettent de se reconnecter à soi avec douceur et clarté. Dans les Laurentides, la nature renaît tranquillement : la neige fond, l’eau circule, les arbres bourgeonnent… Un environnement parfait pour ralentir, ressentir et se réaligner. 🍃 Marcher en pleine conscience, écouter le ruissellement de l’eau, respirer l’air frais… c’est revenir à l’essentiel. 🌸 Offrez-vous cette retraite régénératrice – un espace pour vous déposer, créer, respirer et renaître. ✨ Au programme 4 séances de yoga, un bain sonore, un atelier de créativité et pleine conscience guidées par Priya, fondatrice du studio Prana Yoga Shala, ainsi que : 🌿 Méditation et pleine conscience 🌀 Journal intuitif 🎨 Création de mandala et rituel d’art printanier 🎶 Bain sonore 🌸 Cérémonie et intentions 🔥 Feu extérieur 🚶‍♀️ Marche consciente en nature 💬 Cercle d’échanges 🍽️ Repas végétariens nourrissants 💖 Cette retraite est pour vous si vous souhaitez : ✨ approfondir votre pratique ✨ adopter de nouvelles habitudes bien-être ✨ libérer le stress et recharger votre énergie ✨ stimuler votre créativité ✨ vous reconnecter à la nature et à vous-même Vous découvrirez aussi différentes approches du yoga, des outils thérapeutiques et des pratiques favorisant l’équilibre du système nerveux. 📅 Détails de la retraite Dates : du vendredi 16 avril (arrivée entre 16h et 17h, souper inclus) au dimanche 18 avril 2027 (départ après le dîner, vers 13h) Forfait tout inclus : 🛏️ 2 nuits d’hébergement 🍽️ 6 repas sains et savoureux 🧘‍♀️ Cours de yoga et ateliers 💰 Tarifs 660$ + tx par personne en occupation double 780 $ + tx en occupation simple 💳 Options de paiement Paiement complet en ligne Virement bancaire (2 versements possibles) Dépôt initial : 250 $ + tx Places limitées ✨ 📍 Lieu Centre Kio 1905, chemin du 6e Rang Sainte-Lucie-des-Laurentides (Qc) J0T 2J0 ✉️ Pour vous inscrire Priya Selvarasa 📧 pranayogashala@hotmail.com 📞 (514) 717-5954 Témoignages ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "La retraite de yoga que j’ai passé au Laurentides était une expérience profondément enrichissante, à la fois pour le corps et l’esprit. Des l’arrivée j’ai ressenti une atmosphère apaisante qui m’a invité immédiatement au lâche prise. Les séances de yoga étaient parfaitement équilibrées, le bain sonore était une nouvelle découverte exceptionnelle. Le cadre était sublime, en pleine nature dans un lieu propice au calme, ce qui m’a permis de se reconnecter à l’essentiel et de se déconnecter du stress quotidien. La médiation, les repas sains et savoureux, ainsi que les échanges avec les autres participants ont enrichi encore davantage mon expérience. Je suis repartie plus alignée avec une sensation de légèreté et de clarete mentale C,est une parenthèse précieuse qui donne envie de prolonger les bienfaits bien au delà de la fin de la semaine Merci Priya" - Giséle Eid