Retraite de Yoga dans les Cantons-de-l'est

Description du service

🍂 Retraite de Yoga & Bien-être en Nature — 25 au 27 septembre 2026 Bienvenue à Écogites Inspire, un sanctuaire écotouristique niché au cœur de 55 acres de forêt privée, avec une vue imprenable sur le Mont Ham. ⸻ 🍁 Les couleurs dorées des Cantons-de-l’Est créent un décor vibrant, idéal pour une retraite de retour à soi. C’est la saison parfaite pour apaiser le mental, libérer ce qui ne sert plus et entrer dans un rythme plus doux. Tout au long du week-end, vous vivrez : • des séances de yoga quotidiennes dans une salle chaleureuse et lumineuse • un bain sonore enveloppant • une marche silencieuse en forêt • des méditations, mantras & rituels d’automne • un atelier d’art et de créativité • des moments d’intégration, de silence et de partage ⸻ ✨ Spa extérieur & sauna – Pour une détente profonde Pour prolonger les bienfaits du yoga et de la méditation, vous aurez accès à : • un spa extérieur entouré d’arbres • un sauna apaisant, parfait pour relâcher les tensions et purifier le corps ⸻ ⛺ Hébergements immersifs : dômes, yourtes & tentes Lotus Nos prêts-à-camper offrent un cadre inspirant pour une immersion nature tout confort. Vous pourrez dormir dans : • un dôme géodésique, lumineux et ouvert sur le ciel • une yourte chaleureuse, intime et apaisante • une élégante tente Lotus, idéale pour une escapade douce et dépaysante Une façon unique de vivre la nature sans renoncer au confort. ⸻ 🏡 Accès privilégié à la Maison Forêt En plus de votre hébergement, vous aurez un accès complet à la Maison Forêt, le bâtiment commun au cœur de l’expérience INSPIRE. Vous y trouverez : • une cuisine conviviale • une salle à manger chaleureuse • des salles de bain complètes • un espace inspirant pour se détendre, socialiser ou simplement contempler la nature ⸻ 📅 Dates & horaire Du vendredi 25 septembre à 16h (souper inclus) au dimanche 27 septembre à 13h (déjeuner et dîner). Un horaire complet sera envoyé avant l’événement. ⸻ 💰 Forfait tout inclus • 2 nuits dans un hébergement unique (dôme, yourte ou tente Lotus) • 6 repas végétariens conscients • 4 séances de yoga (dans la salle de yoga) • bain sonore • atelier de créativité • méditations, rituels & marche silencieuse • accès au spa extérieur, au sauna et à la Maison Forêt ⸻ 💵 Tarifs • 730 $ + taxes Occupation double. Jumelage possible. Option de paiement : 1er dépôt : 250 $ + taxes Virement bancaire Plans de paiement disponibles avec Priya ou paiement en ligne sur notre site. ⸻ 📩 Inscriptions Priya Selvarasa Enseignante de yoga & fondatrice de Prana Yoga Shala (studio à l’Île-Bizard) 📧 pranayogashala@hotmail.com 📞 (514) 717-5954 Places limitées : 14 Arrivée à 17h le vendredi Départ à 13h après le dîner Témoignages ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Quelle expérience incroyable. L'endroit etait magnifique, nous étions a Val-David. La programmation était super : yoga yin, loge de sudation, art thérapie, bain sonore. La nourriture végétarienne fait par un traiteur était super egalement. Ce week-end m'a tellement fait de bien. Je recommande. - Shouka Gaudette "Je n'aurais jamais pu imaginer le bien fou que ça m'a apporté tant au niveau physique qu'émotionnel. Cette communion d'âmes et de coeur m'a remplie de gratitude et de paix." - Thérèse Martin Tellement une belle première expérience pour moi ! Priya est à l’écoute de son groupe et de leur besoin - elle rend l’expérience tellement doux et agréable. Ma partie préférée de la retraite : le bain sonore !! Priya a excellé à détendre le groupe et à nous faire vivre une expérience hors du commun. Je recommande fortement même pour les débutants 😊🌷🌸❤️ - Daphné Petit