Looking to start your yoga practice?
Our classes are a great way to begin your yoga journey or to come in for a more gentle practice. Check out our schedule to see what which class is right for you.

Our experienced yoga teacher, Priya Selvarasa, will guide you through each class. Her cues and postures will make you confident in your yoga practice to make you come back and experience more of the benefits yoga has to offer. 

Upcoming Events

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Yoga Retreats
Escape the hustle and recharge your mind, body, and spirit with a yoga retreat tailored to your needs. Whether you're seeking serenity in a tropical paradise, an immersive experience in a rustic mountain lodge, or a deep dive into mindfulness at a luxury wellness resort, there’s a retreat waiting for you.  See more​
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Événement peinture mandala et méditation 
Nous vous invitons ce 4 avril 2025 pour vous immerger dans cet atelier puissant dans la sérénité et le calme intérieur et qui vous permettra d’accroître une grande force créative déjà en vous. Une activité qui vous démontrera vos propres talents artistiques mais en même temps vous apprendra à créer l’espace pour votre bien-être avec intention. Inscrivez-vous maintenant!
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​Yin Yoga et Voyage Sonore

Le mercredi 30 avril de 19h30 à 21h, venez immerger dans une douce pratique de yoga yin et un voyage sonore. Laissez-vous vous gâter et venez vous détendre dans une relaxation profonde et englobante. Inscrivez-vous maintenant!​​
Reviews - Témoignages
"Super belle retraite de yoga avec Priya dans les Laurentides! Priya est une enseignante passionnée et attentionnée qui offre des cours de qualités et propose des activités qui permettent de se reconnecter au moment présent. J'ai passé un excellent weekend, ressourçant du début à la fin. Je recommande fortement. Merci Priya!"
- Nawal

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Practice with Us

Our yoga studio offers yoga practices for all levels, families or those seeking a regular, relaxing practice. Our experienced instructor will guide you on a mindful and transformative yoga journey, promoting physical strength, mental clarity and spiritual growth. We offer many relaxing workshops throughout the year focused on well-being: meditations, yin yoga, yoga nidra, cocoa ceremonies, sound travel, art therapy, mandala creations, seasonal celebrations and yoga retreats.
Join us to make this beautiful connection of body, mind and spirit. 

At Prana Yoga Shala, we are proud to partner with One Tree Planted to give back to the planet. For every sign-up we receive for our classes, workshops, or retreats, one tree is planted through this incredible reforestation initiative. Together, we’re fostering a connection between personal growth and environmental sustainability, helping to create a greener future one tree at a time. 🌳

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We know you will enjoy practicing in our cozy studio and feel better when you came in.
Yoga offers numerous physical, mental, and emotional benefits, such as improved flexibility, strength, balance, and posture, reduced stress, anxiety, and depression, and enhanced mindfulness and self-awareness. Regular practice of yoga can lead to a healthier and happier lifestyle, both physically and mentally.